باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
موافقة
وكالة عرب الإخباريةوكالة عرب الإخباريةوكالة عرب الإخبارية
  • الأخبار المحلية
    الأخبار المحلية
    آخر المستجدات في الأردن، مع تغطية شاملة للأحداث السياسية والاجتماعية والخدمية، لنكون عينك على الوطن.
    عرض المزيد
    أهم الأخبار
    المقدم الصرايرة: (70) ألف زائر دخلوا مدينة العقبة خلال اليوم الأول والثاني من عيد الفطر
    المقدم الصرايرة: (70) ألف زائر دخلوا مدينة العقبة خلال اليوم الأول والثاني من عيد الفطر
    منذ 3 أشهر
    السفير الصيني في عمان يؤكد أهمية دور الإعلام في تعزيز العلاقات بين البلدين
    السفير الصيني في عمان يؤكد أهمية دور الإعلام في تعزيز العلاقات بين البلدين
    منذ 3 أشهر
    7 مرشحين لمركز نقيب المحامين و49 لعضوية المجلس
    7 مرشحين لمركز نقيب المحامين و49 لعضوية المجلس
    منذ 3 أشهر
    أحدث الأخبار
    “الأمن العام” تشدد الرقابة على المواكب بالمناسبات
    منذ 33 دقيقة
    وصول 23 طفلا من قطاع غزة إلى الأردن
    منذ 33 دقيقة
    القبض على 17 تاجراً ومروجاً للمخدرات أحدهم مصنف بالخطر
    منذ ساعتين
    الضمان: تمديد العمل بقرار إلغاء فائدة تقسيط المديونية على المنشآت المدينة
    منذ 3 ساعات
  • اخبار السلط
    اخبار السلط
    أحدث أخبار مدينة السلط، مناسبات، افتتاحات، وكل ما يدور داخل مدينة السلط اولا بأول
    عرض المزيد
    أهم الأخبار
    نعي وجيه فاضل – محمد سليمان الكديان خريسات (أبو أحمد)
    نعي وجيه فاضل – محمد سليمان الكديان خريسات (أبو أحمد)
    منذ شهرين
    الانتهاء من مشروع جسر قناة الملك عبدالله بتكلفة إجمالية بلغت 100 الف دينار
    4
    الانتهاء من مشروع جسر قناة الملك عبدالله بتكلفة إجمالية بلغت 100 الف دينار
    منذ 3 أشهر
    بلدية السلط الكبرى ترفع 1,688 طنّاً من النفايات و192 متراً مكعباً من الأنقاض خلال أول أيام عيد الفطر
    11
    بلدية السلط الكبرى ترفع 1,688 طنّاً من النفايات و192 متراً مكعباً من الأنقاض خلال أول أيام عيد الفطر
    منذ 3 أشهر
    أحدث الأخبار
    نعي وجيه فاضل – محمد سليمان الكديان خريسات (أبو أحمد)
    منذ شهرين
    جاهة كريمة من عشيرة فنشه تطلب يد كريمة السيد حسن عبدالله حرب للمهندس محمد سمير فنشه
    منذ شهرين
    بلدية السلط الكبرى ترفع 1,688 طنّاً من النفايات و192 متراً مكعباً من الأنقاض خلال أول أيام عيد الفطر
    منذ 3 أشهر
    الانتهاء من مشروع جسر قناة الملك عبدالله بتكلفة إجمالية بلغت 100 الف دينار
    منذ 3 أشهر
  • عربي ودولي
    • اخبار فلسطين
    • الخليج العربي
    • اخبار عربية
    • اخبار العالم
    عربي ودولي
    آخر المستجدات على الساحة العربية والعالمية، من السياسة إلى الاقتصاد، ومن الأزمات إلى الإنجازات، مع تغطية دقيقة وموضوعية لأهم الأحداث الدولية.
    عرض المزيد
    أهم الأخبار
    القسام تنشر تسجيلا جديدا لأسيرين إسرائيليين: “الوقت ينفد”​ 
    القسام تنشر تسجيلا جديدا لأسيرين إسرائيليين: “الوقت ينفد”​ 
    منذ 3 أشهر
    حماس: الوفد المفاوض في القاهرة يبحث إنهاء الحرب وفتح المعابر​ 
    حماس: الوفد المفاوض في القاهرة يبحث إنهاء الحرب وفتح المعابر​ 
    منذ 3 أشهر
    8 شهداء وإصابات إثر قصف الاحتلال مناطق في قطاع غزة​ 
    8 شهداء وإصابات إثر قصف الاحتلال مناطق في قطاع غزة​ 
    منذ شهرين
    أحدث الأخبار
    ماسك يثني على ترمب: نجح في حلّ الصراعات الخطيرة
    منذ 43 دقيقة
    عراقجي: المنشآت النووية غير صالحة للاستخدام
    منذ ساعتين
    تقرير أممي: رواندا دعمت متمردي «إم 23» خلال حربهم ضد الكونغو
    منذ ساعتين
    مجلس النواب المصري يوافق نهائياً على قانون الإيجار القديم
    منذ ساعتين
  • الإقتصاد
    الإقتصاد
    أحدث أخبار الاقتصاد الأردني، تحليل الأسواق، الاستثمارات، وأسعار العملات لمساعدتك في اتخاذ قراراتك المالية.
    عرض المزيد
    أهم الأخبار
    ارتفاع عدد الشركات المسجلة بنسبة 9% في الربع الأول من العام
    ارتفاع عدد الشركات المسجلة بنسبة 9% في الربع الأول من العام
    منذ 3 أشهر
    أورنج الأردن تؤكد ريادتها في معايير السلامة المهنية والبيئة بتجديد شهادتيّ الأيزو
    أورنج الأردن تؤكد ريادتها في معايير السلامة المهنية والبيئة بتجديد شهادتيّ الأيزو
    منذ 3 أشهر
    UWalletترتقي بقطاع المدفوعات الرقمية عبر الاستثمار في تقنيات الذكاء الاصطناعي لتعزيز الكفاءة والأمان
    UWalletترتقي بقطاع المدفوعات الرقمية عبر الاستثمار في تقنيات الذكاء الاصطناعي لتعزيز الكفاءة والأمان
    منذ 3 أشهر
    أحدث الأخبار
    الضمان يمدد قرار إلغاء فائدة تقسيط المديونية المترتبة على المنشآت المدينة حتى نهاية العام
    منذ 3 ساعات
    اللوزي يعلن بدء تشغيل خط الكرك – عمّان ضمن مشروع مراكز المحافظات (صور)
    منذ 5 ساعات
    ارتفاع أسعار النفط واستقرار الذهب عالميا
    منذ 5 ساعات
    بنك الإسكان يطلق منظومة جديدة من خدمات إدارة النقد والسيولة للشركات
    منذ 5 ساعات
  • التكنولوجيا
    التكنولوجيا
    أحدث أخبار التكنولوجيا، الهواتف الذكية، الإنترنت، والابتكارات التقنية في الأردن والعالم.
    عرض المزيد
    أهم الأخبار
    إيلون ماسك يعلن استحواذ شركته للذكاء الاصطناعي على منصة إكس
    إيلون ماسك يعلن استحواذ شركته للذكاء الاصطناعي على منصة إكس
    منذ 3 أشهر
    الأردن يسجِّل نحو 200 ألف علامة تجارية
    الأردن يسجِّل نحو 200 ألف علامة تجارية
    منذ شهرين
    علماء يبتكرون “ساعة شيخوخة” جديدة
    علماء يبتكرون “ساعة شيخوخة” جديدة
    منذ 4 أسابيع
    أحدث الأخبار
    احذر.. برنامج خبيث يسرق لقطات الشاشة!
    منذ 12 ساعة
    6 علامات تكشف «التجسس» على هاتفك
    منذ يوم واحد
    هل هاتفك مخترق؟.. 5 علامات تحذيرية تكشف خطر التجسس
    منذ يومين
    الصحة العالمية تحذر من تأثير أجهزة المحمول ووسائل التواصل الاجتماعي على حياة الأفراد
    منذ يومين
  • الثقافة والفنون
    الثقافة والفنون
    استكشف عالم الثقافة والفن، من الأدب والموسيقى إلى الفعاليات الفنية والمهرجانات في الأردن.
    عرض المزيد
    أهم الأخبار
    بعد أن وصفها بـ«المجنونة».. ياسمين صبري تقبل اعتذار محمد رمضان وتوقف إجراءات مقاضاته
    بعد أن وصفها بـ«المجنونة».. ياسمين صبري تقبل اعتذار محمد رمضان وتوقف إجراءات مقاضاته
    منذ 3 أشهر
    هل حصلت أصالة على الجنسية السعودية؟
    هل حصلت أصالة على الجنسية السعودية؟
    منذ 3 أشهر
    ما بين القاهرة ولندن.. محمد إمام وشيكو يصوران «صقر وكناريا»
    ما بين القاهرة ولندن.. محمد إمام وشيكو يصوران «صقر وكناريا»
    منذ 3 أشهر
    أحدث الأخبار
    بعد اتهامها في «أزمة شيرين».. أنغام تبكي على الهواء: «كفاية ظلم.. سيبوني في حالي»
    منذ 3 ساعات
    رحيل مفاجئ للمطرب الشعبي أحمد عامر.. ونجوم الفن ينعونه بكلمات مؤثرة
    منذ 3 ساعات
    أنغام تعلن تعرّضها لوعكة صحيّة مفاجئة ونقلها إلى المستشفى
    منذ 5 ساعات
    كارمن سليمان لـ «عكاظ»: أحضّر لـ ميني ألبوم خليجي قريباً.. ولا أستخدم الذكاء الاصطناعي في أعمالي
    منذ 5 ساعات
  • الرياضة
    الرياضة
    أخبار الرياضة المحلية والعالمية، تغطية لمباريات المنتخب الأردني، وأبرز أحداث كرة القدم الأردنية والدوري الأردني والرياضات الأخرى.
    عرض المزيد
    أهم الأخبار
    المقاعد الفارغة تزيد خيبة أمل «FIFA» في مونديال الأندية
    المقاعد الفارغة تزيد خيبة أمل «FIFA» في مونديال الأندية
    منذ أسبوعين
    المالك: النصر يواجه ظلماً ممنهجاً
    المالك: النصر يواجه ظلماً ممنهجاً
    منذ أسبوعين
    الهلاليون لبونو: لا نستطيع وصفك
    الهلاليون لبونو: لا نستطيع وصفك
    منذ أسبوعين
    أحدث الأخبار
    الأهلي يطوي 16 عاماً من تاريخ شعاره الرسمي
    منذ ساعة واحدة
    من سرقة كرة نيمار إلى السجن 17 عاماً.. حكم قاسٍ في البرازيل
    منذ ساعة واحدة
    رسمياً.. تحديد مواعيد «كلاسيكو» ريال مدريد وبرشلونة في الدوري الإسباني
    منذ 15 ساعة
    الزمالك المصري يغير جلده لاستعادة أمجاده.. جون إدوارد يطيح بالوجوه القديمة
    منذ 16 ساعة
  • مناسبات
    مناسبات
    أجمل اللحظات وأهم المناسبات التي تجمع أبناء الأردن، من أفراح وتهاني إلى تكريمات وتعازي، لأن الروابط الإنسانية هي أساس مجتمعنا
    عرض المزيد
    أهم الأخبار
    الجغبير وال قصاص نسايب
    141
    الجغبير وال قصاص نسايب
    منذ شهر واحد
    الفاعوري والقيسي نسايب.
    الفاعوري والقيسي نسايب.
    منذ شهر واحد
    <br>أفراح عشيرة الكلوب: حفل غداء بمناسبة زفاف يزن محمود كلوب

    أفراح عشيرة الكلوب: حفل غداء بمناسبة زفاف يزن محمود كلوب
    منذ شهر واحد
    أحدث الأخبار
    أفراح أبو غنمي
    منذ يومين
    الشوابكه والرشايده نسايب
    منذ 4 أسابيع
    الدبوش العبادي والعتوم بني احمد نسايب
    منذ شهر واحد

    أفراح عشيرة الكلوب: حفل غداء بمناسبة زفاف يزن محمود كلوب
    منذ شهر واحد
  • اخبار منوعة
    اخبار منوعة
    كل ما هو خفيف وممتع، من الطرائف والغرائب إلى المعلومات الشيقة التي تجذب اهتمام الجميع.
    عرض المزيد
    أهم الأخبار
    5 فوائد مهمّة للاستحمام بالماء البارد
    5 فوائد مهمّة للاستحمام بالماء البارد
    منذ 3 أشهر
    سجين ألماني يقتل زوجته داخل غرفة الزيارة
    سجين ألماني يقتل زوجته داخل غرفة الزيارة
    منذ 3 أشهر
    احذر.. 12 طعاماً صحياً تحمل «السرطان»
    احذر.. 12 طعاماً صحياً تحمل «السرطان»
    منذ 3 أشهر
    أحدث الأخبار
    الأرصاد: الحرارة الشهر الحالي ستكون أعلى من معدلاتها
    منذ ساعة واحدة
    رباب.. الصوت الذي ضاع بين المنافي والظروف !
    منذ 4 ساعات
    موجة حر غير مسبوقة تجتاح أوروبا.. إغلاق مدارس وحرائق غابات
    منذ 4 ساعات
    محكمة تلزم قوقل بدفع ملايين الدولارات لمستخدمي الهواتف الذكية
    منذ 4 ساعات
قراءة: المبالغة في فيتامين B12.. تشكّل خطراً على الكبد والكلى
مشاركة الخبر
الإشعارات عرض المزيد
مُغير حجم الخطأأ
مُغير حجم الخطأأ
وكالة عرب الإخباريةوكالة عرب الإخبارية
  • اخبار السلط
  • الأخبار المحلية
  • الإقتصاد
  • الثقافة والفنون
  • الرياضة
  • عربي ودولي
  • مناسبات
  • الأخبار المحلية
    • اخبار السلط
    • الأخبار المحلية
  • الأخبار العربية والدولية
    • اخبار فلسطين
    • الخليج العربي
    • اخبار عربية
    • اخبار العالم
  • شاهد أيضاً
    • الإقتصاد
    • التكنولوجيا
    • اخبار منوعة
    • الثقافة والفنون
    • الرياضة
    • المجتمع والحياة
    • مناسبات
تابعنا
المبالغة في فيتامين B12.. تشكّل خطراً على الكبد والكلى
اخبار منوعة

المبالغة في فيتامين B12.. تشكّل خطراً على الكبد والكلى

منذ شهرين
مشاركة الخبر
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

أظهرت دراسة طبية حديثة، أن فيتامين B12، المعروف بفوائده الحيوية لصحة الدماغ والقلب والأعصاب، قد يشكّل خطراً عند تناوله بإفراط، خصوصاً على الكبد والكلى. الدراسة نُشرت بالتزامن مع ازدياد الإقبال على المكملات الغذائية، وسلّطت الضوء على التوازن الدقيق بين الحاجة اليومية والفائض الضار.

وبحسب الباحثين، فإن فيتامين B12 يُعد ضرورياً لتكوين خلايا الدم الحمراء، وتحسين الوظائف العصبية، وتقليل خطر أمراض القلب، إلا أن تجاوز الحد الموصى به من هذا الفيتامين قد يؤدي إلى تراكمه في الجسم، خصوصاً لدى من يعانون من ضعف في وظائف الكبد أو الكلى، ما يزيد من خطر التسمم أو الالتهابات.

الدراسة أوصت، بالاعتماد على مصادر طبيعية للحصول على B12، مثل اللحوم، البيض، الحليب، والمأكولات البحرية، مع توخي الحذر عند استخدام المكملات، خصوصا لمن لا يعانون من نقص مؤكد.

كما دعت إلى إجراء فحوصات دورية لمستويات الفيتامين في الجسم قبل الشروع بأي علاج أو مكمل، لتفادي الآثار الجانبية غير المرغوبة. ويعيد هذا البحث التأكيد على أهمية الاعتدال والوعي عند التعامل مع الفيتامينات، حتى تلك التي تُعرف بفوائدها الكبيرة.

 

شاهد أيضاً

الأرصاد: الحرارة الشهر الحالي ستكون أعلى من معدلاتها
الأرصاد: الحرارة الشهر الحالي ستكون أعلى من معدلاتها
رباب.. الصوت الذي ضاع بين المنافي والظروف !
موجة حر غير مسبوقة تجتاح أوروبا.. إغلاق مدارس وحرائق غابات
محكمة تلزم قوقل بدفع ملايين الدولارات لمستخدمي الهواتف الذكية
ميزة جديدة في «واتساب».. تعرّف عليها
صيني يسرق 8 سيارات ليعود إلى مسقط رأسه!
وفاة 4 وإصابة آخرين في غرق «حفار السويس»
ما علاقة تناول الجبن بـ«الكوابيس»؟
مصر.. عامل يقتل زوجته وشقيقتها في الشارع
شارك هذه المقالة
فيسبوك واتساب واتساب برقية بريد إلكتروني مطبعة
ما تعليقك على الخبر
اعجبني0
لم يعجبني0
اضحكني0
نعسني0
ولا اي اشي0
- الإعلانات -
صورة الإعلانصورة الإعلان
فيسبوكمتابعة الصفحة
احدث الأخبار المحلية
“الأمن العام” تشدد الرقابة على المواكب بالمناسبات
الأخبار المحلية

“الأمن العام” تشدد الرقابة على المواكب بالمناسبات

منذ 33 دقيقة
وصول 23 طفلا من قطاع غزة إلى الأردن
القبض على 17 تاجراً ومروجاً للمخدرات أحدهم مصنف بالخطر
الضمان: تمديد العمل بقرار إلغاء فائدة تقسيط المديونية على المنشآت المدينة
الموافقة على أسس جديدة لغايات منح المستثمرين الجنسية أو الإقامة

قد يعجبك ايضا

«أزيلوا «واتساب» من هواتفكم».. الرئيس الفنزويلي: «ارحل لأنك تجسس»!
اخبار منوعة

«أزيلوا «واتساب» من هواتفكم».. الرئيس الفنزويلي: «ارحل لأنك تجسس»!

منذ 12 ساعة
اكتشاف طريقة جديدة لعلاج السرطان
اخبار منوعة

اكتشاف طريقة جديدة لعلاج السرطان

منذ 12 ساعة
الشاي الأخضر في هذا الوقت يصنع الفرق
اخبار منوعة

الشاي الأخضر في هذا الوقت يصنع الفرق

منذ 14 ساعة
«تيك توك» يقتل مراهقاً بريطانياً !
اخبار منوعة

«تيك توك» يقتل مراهقاً بريطانياً !

منذ 14 ساعة
وكالة عرب الإخباريةوكالة عرب الإخبارية
تابعنا
الحقوق مش محفوظة | الموقع تحت إدارة: ومضة ابداع للتسويق الإلكتروني
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • خريطة الموقع
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • سياسة النشر
مرحبا بعودتك

تسجيل الدخول الى حسابك

اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني
كلمة المرور

هل نسيت كلمة المرور؟

ليس عضوا؟ اشتراك