نظم مركز شابات أم النعام جلسة حوارية بعنوان “الوعي الصحي” في مدرسة أم النعام المختلطة، بمشاركة 30 شابة من منتسبات المركز.
قدمت الجلسة المدربة نغم المفلح، وتناولت تعريف الوعي الصحي وأهميته في تمكين الأفراد من تجنب الأمراض والسيطرة عليها من خلال التثقيف السليم، كما تحدثت عن الصحة الجسدية من خلال الاهتمام بالنظافة الشخصية والعامة، واتباع نظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني، إضافة إلى الصحة النفسية والعقلية ودورها في تحقيق التوازن الذاتي للفرد، وطرق الوقاية من الأمراض عبر العادات الصحية السليمة والتوعية المجتمعية.
وهدفت الجلسة إلى رفع مستوى الوعي الصحي بين الشابات وتشجيعهن على اتباع أنماط حياة صحية تسهم في تحسين جودة حياتهن اليومية.
مصدر الخبر: مركز شابات أم النعام ينظم جلسة حوارية حول “الوعي الصحي” .
