تؤدي بعض العادات الشائعة إلى تسريع شيخوخة الأمعاء، ما يزيد من فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية والمشكلات الصحية المزمنة على المدى الطويل، ولهذا يحذر الأطباء من:
الإكثار من السكريات
قلة تناول الألياف
الإفراط في المضادات
قلة النشاط البدني
تؤدي بعض العادات الشائعة إلى تسريع شيخوخة الأمعاء، ما يزيد من فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية والمشكلات الصحية المزمنة على المدى الطويل، ولهذا يحذر الأطباء من:
الإكثار من السكريات
قلة تناول الألياف
الإفراط في المضادات
قلة النشاط البدني
