يتحمل باطن القدم ضغط وزن الجسم لساعات طويلة يومياً، ومن أبرز العوامل المساعدة على تحسين صحة باطن القدم:ارتداء أحذية داعمةتجنب المشي حافياًعلى الأسطح القاسيةتمديد عضلات القدمزيادة مسافات المشي تدريجياً
وكالة إخبارية تنقل صورة الحدث من السلط
يتحمل باطن القدم ضغط وزن الجسم لساعات طويلة يومياً، ومن أبرز العوامل المساعدة على تحسين صحة باطن القدم:ارتداء أحذية داعمةتجنب المشي حافياًعلى الأسطح القاسيةتمديد عضلات القدمزيادة مسافات المشي تدريجياً
