اخبار منوعة

4 عوامل تحسّن الراحة أثناء الرحلات الطويلة

قد تسبب ساعات السفر الطويلة تيبس الجسم والشعور بالإرهاق، ومن أبرز العوامل لتجاوز ذلك والشعور بالراحة:تغيير وضعية الجلوستحريك القدمين والساقينالمشي عند توفر الفرصةارتداء ملابس مريحة