4 عادات تساعد على تحسين صحة اللسان

يمثل تنظيف اللسان جزءاً من العناية اليومية بصحة الفم. ومن أبرز العادات:تنظيفه بلطفشرب الماء بانتظامالعناية بالأسنان واللثةتجنب التدخين